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具體處理方法有2113在瑜伽墊底下在墊一個比較大5261的毯子，或者直接把瑜4102伽墊放在地毯上，這樣1653比較安全一點購買專業瑜伽防滑襪，這樣練瑜伽的時候就不會打。瑜伽墊如果一碰到地面就滑，可以在瑜伽墊下面墊一個毯子，或者是把瑜伽墊放到粗糙的毛毯上，可以適當的增加瑜伽對毛毯的摩擦力，從而使得瑜伽不會非常。