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1、地面鋪設防滑地磚?？梢赃x擇那種帶有小凹槽的,用于減少摩擦力的防滑地磚,或者在地板上加一層保護膜,也能起到很好的效果;2、增加地面防滑性。地面鋪設防滑墊是最簡單直接的方法了,只要把地面清理干凈,然后在上面放置一塊防滑墊就行了;3、養(yǎng)成良好的生活習慣。盡量不穿高跟鞋,拖鞋出門,因為這些都會給你的身體帶來傷害,容易使腳部受傷,從而導致滑倒;4、多鍛煉身體。經常進行戶外運動和鍛煉,提高自己的身體素質,才能夠避免在走路時發(fā)生意外。